En France, chaque année, ce sont pas moins de 50 000 personnes qui sont victimes d’arrêt cardiaque. Triste constat : les Français ne connaissent pas suffisamment les premiers gestes qui sauvent et... Read more »

Le soja, utilisé au quotidien sous de multiples formes (graine, lait, huile, cire…), est connu pour ses bienfaits contre le vieillissement de la peau et plus largement pour la beauté. En effet,... Read more »

L’aloe vera qui est également appelé aloès des barbades est issue de la famille des liliacées. Cette plante est originaire d’Afrique du Sud qui par la suite a été cultivée  à travers... Read more »

La lavande est une plante vieille de plus de mille ans. Avant de vous faire part de ses nombreux bienfaits, voici un peu de son histoire.  Dans le 16ème siècle, l’essence de... Read more »

Les huiles essentielles regorgent de bienfaits et de pouvoir que la nature leur a conféré. Nous allons nous pencher sur l’histoire de l’huile essentielle de menthe poivrée ainsi que ses pouvoirs. Read more »

Nous sommes nombreux à souffrir de l’insomnie, même si elle est passagère, elle perturbe notre rythme de sommeil et vient déranger notre sommeil réparateur ainsi que notre état de santé. Des médicaments... Read more »

Vous êtes soucieux de la santé de vos cheveux et vous souhaitez en prendre encore plus soin, saviez-vous que les compléments alimentaires peuvent agir sur la santé et la beauté de vos... Read more »

L’apnée du sommeil se caractérise par des arrêts involontaires de la respiration, l’apnée du sommeil se déclenche en général chez les sujets en surpoids, les personnes âgées ou qui ronflent de façon... Read more »