une crème aux huiles naturelles pour nourrir une peau sèche en hiver

Quels sont les soins naturels pour ne plus avoir la peau sèche en hiver ?

Lorsque les températures commencent à chuter, notre peau le ressent et commence à être particulièrement agressée. Elle devient de plus en plus sèche avec très souvent des sensations désagréables de tiraillement et... Read more »
Un bol de psyllium avec beaucoup de bienfaits.

Psyllium : bienfaits, utilisation & différences entre blond, brun & noir

Le Psyllium (Plantago ovata) appelé également plantain des Indes est une plante herbacée provenant du Pakistan et de l’Inde. Cette espèce qui fait partie de la famille des plantaginacées, pousse également dans... Read more »
DAE d'entreprise

Conseils d’installation d’un DAE d’entreprise en ERP

Le nombre de crises cardiaques ne cesse d’augmenter, elle s’est même fortement accentuée depuis l’arrivée de la crise pandémique liée au virus du Covid 19. En effet, d’après l’INSEE (l’Institut national de... Read more »
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Comment devenir citoyen sauveteur sur l’appli Sauv life ?

En France, chaque année, ce sont pas moins de 50 000 personnes qui sont victimes d’arrêt cardiaque. Triste constat : les Français ne connaissent pas suffisamment les premiers gestes qui sauvent et... Read more »
Huile de nigelle

Comment utiliser l’huile de nigelle pour le visage (acné, tache, rides, cicatrice) ?

Si vous avez déjà entendu parler de l’huile de nigelle, vous avez sûrement eu un aperçu de ses nombreux bienfaits, notamment pour la peau. Mais comment utiliser concrètement l’huile de nigelle pour... Read more »
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Quels bienfaits anti-âge du soja pour votre peau ?

Le soja, utilisé au quotidien sous de multiples formes (graine, lait, huile, cire…), est connu pour ses bienfaits contre le vieillissement de la peau et plus largement pour la beauté. En effet,... Read more »
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Se soigner avec l’aloe vera : visage, cheveux, peau…

L’aloe vera qui est également appelé aloès des barbades est issue de la famille des liliacées. Cette plante est originaire d’Afrique du Sud qui par la suite a été cultivée  à travers... Read more »
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Comment utiliser l’huile essentielle de lavande pour peau & cheveux ?

La lavande est une plante vieille de plus de mille ans. Avant de vous faire part de ses nombreux bienfaits, voici un peu de son histoire.  Dans le 16ème siècle, l’essence de... Read more »
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Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée sur ses cheveux (crépus, gras, pousse…) ?

Les huiles essentielles regorgent de bienfaits et de pouvoir que la nature leur a conféré. Nous allons nous pencher sur l’histoire de l’huile essentielle de menthe poivrée ainsi que ses pouvoirs. Read more »
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Quelles huiles essentielles pour favoriser le sommeil et mieux dormir ?

Nous sommes nombreux à souffrir de l’insomnie, même si elle est passagère, elle perturbe notre rythme de sommeil et vient déranger notre sommeil réparateur ainsi que notre état de santé. Des médicaments... Read more »