Sauge Sclarée : bienfaits, propriétés & vertus de l’huile essentielle sauge sclarée

Découvrez l'huile essentielle de la sauge sclarée.

L’huile essentielle sauge sclarée est une huile essentielle connue depuis des millénaires pour ses nombreuses propriétés. Dans l’antiquité, elle était comme une herbe sacrée, en effet, elle a permis de sauver de nombreuses vies contre les morsures de serpent et autres poisons.

Propriétés de l’huile essentielle de sauge sclarée

L’huile essentielle de sauge sclarée est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries de la plante Salvia sclarea, une plante aromatique appartenant à la famille des Lamiacées.

Cette huile essentielle est connue pour être très puissante et très concentrée, c’est pourquoi il est important de respecter les doses recommandées lors de son utilisation.

Bienfaits et vertus de l’huile essentielle de sauge sclarée

L’huile essentielle de sauge sclarée est reconnue pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques. Elle est notamment :

  • Antispasmodique : elle aide à soulager les contractions musculaires et les spasmes.
  • Antalgique : elle permet de soulager les douleurs.
  • Antiseptique : elle contribue à lutter contre les infections.
  • Anti-rhumatismale : elle peut être bénéfique dans le traitement des douleurs articulaires et rhumatismales.

L’huile essentielle de sauge sclarée est également connue pour être aphrodisiaque, elle peut donc être utilisée pour booster la libido.

Exemples d’utilisation courants de l’huile essentielle de sauge sclarée

Voici quelques exemples d’utilisation courants de l’huile essentielle de sauge sclarée :

  • En diffusion dans l’air pour profiter de ses effets apaisants et relaxants.
  • En massage pour soulager les tensions musculaires et les maux de tête.
  • En inhalation pour soulager les maux de gorge et les congestions nasales.
  • En bain pour profiter de ses propriétés relaxantes et déstressantes.

Il est important de noter que l’huile essentielle de sauge sclarée est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins de 6 ans.

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